cous cous

[marlin78]

Salve...
Vorrei sapere x favore se è possibile somministrare, oltre al un buon pastoncino morbido e semi , il cous cous da solo e senza aggiungere altro....ovviamente lasciandolo in acqua tiepida x qualche minuto...
grazie.

[Alessandro75]

Certo che puoi.

[lucas98]

Si ma il pastone meglio secco.

[nino56]

Se devi mischiarlo al cus cus ammollatk ci vuole il secco...altrimenti viene un impracchio

[marlin78]

Il solo cous cous ha buone proprietà nutrizionali?
vi chiedo questo perchè un amico mi ha detto che il valore nutrizionale del solo cous cous è pari a zero...

[lucas98]

No troppo povero di proteine.

[Giulio G.]

Il cus - cus non è altro che semola di grano duro, il famoso "semolino", (trattato diversamente) ha un 11/12 % di proteine.

[marlin78]

ho letto che contiene pure vitamine del gruppo b, ferro, potassio , calcio, vitamina A, fosforo, magnesio.

[Giulio G.]

Il cus - cus è buono ma ha una bassa % di proteine, ci vuole aggiunto qualcosa(uovo sodo, piselli scongelati e schiacciati, ecc..)